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04.12.2020 Gewürztasting "Pfeffer" online
05.12.2020 Kochseminar "Cook & Spice" online
11.12.2020 Gewürztasting "Pfeffer" online
18.12.2020 Gewürztasting "Pfeffer" online
19.12.2020 Kochseminar "Cook & Spice" online
09.01.2021 Wanderung "Gaumenpoesie im Arnsberger Wald"
10.01.2021 Laternenwanderung "Pfeffersacktour"
29.01.2021 Gewürztasting "Gewürzwelt Indien"
05.02.2021 Gewürztasting Basic
07.02.2021 Laternenwanderung "Pfeffersacktour"
14.02.2021 Gewürztasting "Verführt"
19.02.2021 Gewürzseminar "Ayurveda"
19.03.2021 Gewürztasting "Gin, Gewürze & Pfeffersäcke"
17.04.2021 Familienkochworkshop "Kräuterküche"
23.04.2021 Gewürztasting "Basic"
21.05.2021 Gewürztasting "Spice & BBQ"
18.06.2021 Gewürztasting "Verführt"
04.09.2021 Gewürztasting "Gin & Spice"

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Ganz mein Geschmack
Ines Wirth
Am Sonnenstück 4
59823 Arnsberg-Oeventrop

Beratung, Schulung, Referententätigkeit

Kochevents, Tastings, Genusstrainings

Kulinarische Gewürz- und Kräuterwanderungen

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Mit meinen Eigenschaften k\u00fchle die hitzigen Pittas wieder auf den Boden der Tatsachen runter.\n.\nAlso, wer bin ich?\n.\n\ud83d\udcf8 @ganzmeingeschmack\n.\n#ganzmeingeschmack #genussundw\u00fcrze #kochenistmeinyoga #gew\u00fcrzsommeli\u00e8re #gew\u00fcrze #spicefacts #ayurvedafood #ayurveda"}],"height":720,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"22360830311","owner_name":"ganzmeingeschmack","taken_at_timestamp":1606327157,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c180.0.720.720a\/s640x640\/127015322_201730764860688_8135973656857448708_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=LTYpNT3TRF4AX9UtgK8&tp=1&oh=d122b9e0837021797abbff4abca9e1f6&oe=5FEC407D","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c180.0.720.720a\/s150x150\/127015322_201730764860688_8135973656857448708_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=LTYpNT3TRF4AX9UtgK8&tp=1&oh=0899cf7411b36257040f73a0e03315de&oe=5FEACDBC","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c180.0.720.720a\/s240x240\/127015322_201730764860688_8135973656857448708_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=LTYpNT3TRF4AX9UtgK8&tp=1&oh=b4728c61499f550e36755ac62f9f212c&oe=5FEC02BE","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c180.0.720.720a\/s320x320\/127015322_201730764860688_8135973656857448708_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=LTYpNT3TRF4AX9UtgK8&tp=1&oh=2582cfea637d68d7b6029b060022df1e&oe=5FEAC6C4","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c180.0.720.720a\/s480x480\/127015322_201730764860688_8135973656857448708_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=LTYpNT3TRF4AX9UtgK8&tp=1&oh=94b6b1a3496b85edf3844e268e0b3800&oe=5FE90685","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c180.0.720.720a\/s640x640\/127015322_201730764860688_8135973656857448708_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=LTYpNT3TRF4AX9UtgK8&tp=1&oh=d122b9e0837021797abbff4abca9e1f6&oe=5FEC407D","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2443798486861558486","shortcode":"CHqHcaoBTLW","display_url":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/125424284_174008904366430_6161740089744680195_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=4DylQ6D-pLIAX_f1AwY&se=7&tp=1&oh=d603dfd99068d8fbfd7ba05f763ace81&oe=5FEADD81","liked_by":25,"comment_count":2,"accessibility_caption":"Photo by Ines Wirth in Ganz mein Geschmack. 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Werde zum Entdecker dieser kulinarischen Reise in Deiner heimischen K\u00fcche und koche mit mir ein 3-Gang-Men\u00fc.\n.\nAlle Infos gibt es auf der Homepage. #linkinbio\n.\n\ud83d\udcf8 @ganzmeingeschmack\n.\n#ganzmeingeschmack #gew\u00fcrzsommeli\u00e8re #kochenistmeinyoga #genussbotschafter #genusshandwerker #gew\u00fcrze #spicefacts #genussundw\u00fcrze #kochenmachtspass #kochen #kochkunst #kochkurs"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"22360830311","owner_name":"ganzmeingeschmack","taken_at_timestamp":1605543503,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/125424284_174008904366430_6161740089744680195_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=4DylQ6D-pLIAX_f1AwY&tp=1&oh=186efafafbed7b12c1f8312570b7b0c8&oe=5FE91DBB","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/125424284_174008904366430_6161740089744680195_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=4DylQ6D-pLIAX_f1AwY&tp=1&oh=fb61bd6f348513cee0056ce689fde380&oe=5FEC7740","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/125424284_174008904366430_6161740089744680195_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=4DylQ6D-pLIAX_f1AwY&tp=1&oh=3ca001920c433d34107e9f4fd856a82a&oe=5FEAB9BA","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/125424284_174008904366430_6161740089744680195_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=4DylQ6D-pLIAX_f1AwY&tp=1&oh=3992d01238f6ece8d5f573f6d31ac694&oe=5FE9E0C8","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/125424284_174008904366430_6161740089744680195_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=4DylQ6D-pLIAX_f1AwY&tp=1&oh=2d5f8b51e0768f695651040ef61e08c2&oe=5FE92B01","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/125424284_174008904366430_6161740089744680195_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=4DylQ6D-pLIAX_f1AwY&tp=1&oh=186efafafbed7b12c1f8312570b7b0c8&oe=5FE91DBB","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2443120860157193061","shortcode":"CHntXplBCtl","display_url":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/125254938_681999329355204_8598773215151755659_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=7JEtNkXkDsoAX8Tr1sT&se=7&tp=1&oh=a19e9e6d0ed7ad3f74e58b5c82fbac8b&oe=5FEA0BF6","liked_by":21,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by Ines Wirth in Ganz mein Geschmack. 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Genie\u00dfe mit mir den facettenreichen Geschmack hochwertiger Gew\u00fcrze in geselliger Runde vom heimischen Sofa aus.\n.\nAlle Infos gibt es auf der Homepage. #linkinbio\n.\n\ud83d\udcf8 @ganzmeingeschmack\n.\n#ganzmeingeschmack #gew\u00fcrzsommeli\u00e8re #kochenistmeinyoga #genussbotschafter #genusshandwerker #gew\u00fcrze #spicefacts #genussundw\u00fcrze"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"22360830311","owner_name":"ganzmeingeschmack","taken_at_timestamp":1605462723,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/125254938_681999329355204_8598773215151755659_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=7JEtNkXkDsoAX8Tr1sT&tp=1&oh=9a2a5283dbb7ade335beae9eb58a8684&oe=5FEA1950","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/125254938_681999329355204_8598773215151755659_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=7JEtNkXkDsoAX8Tr1sT&tp=1&oh=3cf95ddf56777fa06ff8a195a645be2a&oe=5FE9DFCB","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/125254938_681999329355204_8598773215151755659_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=7JEtNkXkDsoAX8Tr1sT&tp=1&oh=1ddf90f724fe545b7adadfbb2059af0c&oe=5FEA304D","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/125254938_681999329355204_8598773215151755659_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=7JEtNkXkDsoAX8Tr1sT&tp=1&oh=8416a08acbcf5ecd437abb311b867dcc&oe=5FEB32B3","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/125254938_681999329355204_8598773215151755659_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=7JEtNkXkDsoAX8Tr1sT&tp=1&oh=a6e96e2faf21f65ea2c49d5682abaa84&oe=5FEA90F6","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/125254938_681999329355204_8598773215151755659_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=7JEtNkXkDsoAX8Tr1sT&tp=1&oh=9a2a5283dbb7ade335beae9eb58a8684&oe=5FEA1950","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2428559734044214024","shortcode":"CGz-jYHhcMI","display_url":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/122528960_718021505731543_3890058173621329983_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=8jBwze7vfAEAX9N9iRK&se=7&tp=1&oh=25808f288edf9c544c82fdb50ba49b8f&oe=5FEA5563","liked_by":25,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by Ines Wirth on October 26, 2020. 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Aber nicht um das Kap der guten Hoffnung oder zu den Gew\u00fcrzinseln, sondern mit Laterne und im Kerzenschein durch Sauerlands W\u00e4lder.\n.\nAlso wenn Du Spicy mit mir unterwegs sein m\u00f6chtest, findest Du alle Infos und wo Du die Tickets bekommst auf der Homepage.\n.\n#linkinbio\n.\n\ud83d\udcf8 @ganzmeingeschmack\n.\n#ganzmeingeschmack #gew\u00fcrzsommeli\u00e8re #kochenistmeinyoga #genussbotschafter #genusshandwerker #genussgeschichten #spice #gew\u00fcrze #spicetrip #spicefacts #Sauerland #arnsbergerwald"}],"height":668,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"22360830311","owner_name":"ganzmeingeschmack","taken_at_timestamp":1603726902,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c206.0.668.668a\/s640x640\/122528960_718021505731543_3890058173621329983_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=8jBwze7vfAEAX9N9iRK&tp=1&oh=df4c717c8c17cd86dbe8fe6cde146405&oe=5FE9AEC5","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c206.0.668.668a\/s150x150\/122528960_718021505731543_3890058173621329983_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=8jBwze7vfAEAX9N9iRK&tp=1&oh=54098fe75d201b43300d0e0795ac89b8&oe=5FEADC04","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c206.0.668.668a\/s240x240\/122528960_718021505731543_3890058173621329983_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=8jBwze7vfAEAX9N9iRK&tp=1&oh=13016f6a9e2c8cc83a48020ce03f09b1&oe=5FEA5406","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c206.0.668.668a\/s320x320\/122528960_718021505731543_3890058173621329983_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=8jBwze7vfAEAX9N9iRK&tp=1&oh=ac60fc940b394b84177e5b17fe050963&oe=5FEA5F7C","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c206.0.668.668a\/s480x480\/122528960_718021505731543_3890058173621329983_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=8jBwze7vfAEAX9N9iRK&tp=1&oh=6b3448d97e0ffc8cac675eb1a8f986e4&oe=5FEAF5BD","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c206.0.668.668a\/s640x640\/122528960_718021505731543_3890058173621329983_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=8jBwze7vfAEAX9N9iRK&tp=1&oh=df4c717c8c17cd86dbe8fe6cde146405&oe=5FE9AEC5","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2417693477296264988","shortcode":"CGNX2h6Bdcc","display_url":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/121194087_341756220260724_5575695949405848943_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=Q3B4DfwrlbcAX-xEAqf&se=7&tp=1&oh=3ca057e2f93049070575b63d0c54ee23&oe=5FEC87AE","liked_by":29,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by Ines Wirth in Ganz mein Geschmack. 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Alle Infos und wo Du die Tickets bestellen kannst, findest Du auf der Homepage. #linkinbio\n.\n\ud83d\udcf8 @ganzmeingeschmack\n.\n#ganzmeingeschmack #gew\u00fcrzsommeli\u00e8re #kochenistmeinyoga #genussbotschafter #genusshandwerker #genussmensch #gew\u00fcrze #spicefacts #werbung"}],"height":714,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"22360830311","owner_name":"ganzmeingeschmack","taken_at_timestamp":1601377064,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c183.0.714.714a\/s640x640\/120198923_3226093950842785_185919190819514289_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=quqmke3TkCUAX9Ipe_a&tp=1&oh=7acf6e3273410264f08a2ac54e635f91&oe=5FEB7AB7","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c183.0.714.714a\/s150x150\/120198923_3226093950842785_185919190819514289_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=quqmke3TkCUAX9Ipe_a&tp=1&oh=6b8d74304323b8ada7ad56e065a02895&oe=5FEB23F2","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c183.0.714.714a\/s240x240\/120198923_3226093950842785_185919190819514289_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=quqmke3TkCUAX9Ipe_a&tp=1&oh=7057445e9ee79fd4cd6d7b6bbf2f682c&oe=5FEA52F8","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c183.0.714.714a\/s320x320\/120198923_3226093950842785_185919190819514289_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=quqmke3TkCUAX9Ipe_a&tp=1&oh=aab84011c0740ad7127165181c86de9d&oe=5FEA8C8A","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c183.0.714.714a\/s480x480\/120198923_3226093950842785_185919190819514289_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=quqmke3TkCUAX9Ipe_a&tp=1&oh=377bc614d81271bf54a46f1999501f33&oe=5FEC83CF","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c183.0.714.714a\/s640x640\/120198923_3226093950842785_185919190819514289_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=quqmke3TkCUAX9Ipe_a&tp=1&oh=7acf6e3273410264f08a2ac54e635f91&oe=5FEB7AB7","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2408241996029689715","shortcode":"CFry1YChv9z","display_url":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/120311267_1015076362278985_1970744524583184599_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=r1BihEI9jFMAX9sH3Sa&se=7&tp=1&oh=df75eac10bcf78e8b2c97426c81c40e4&oe=5FE90AB2","liked_by":33,"comment_count":4,"accessibility_caption":"Photo by Ines Wirth in Arnsberger Wald. 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Tickets gibt es im Vorverkauf. #linkinbio\n.\n#werbung \n.\n\ud83d\udcf8 @ganzmeingeschmack\n.\n#ganzmeingeschmack #kochenistmeinyoga #gew\u00fcrzsommeli\u00e8re #genussmensch #gew\u00fcrze #natur #wanderung #arnsbergerwald #Sauerland #poesie #koestlichkeiten"}],"height":648,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"22360830311","owner_name":"ganzmeingeschmack","taken_at_timestamp":1601304839,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c216.0.648.648a\/s640x640\/120311267_1015076362278985_1970744524583184599_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=r1BihEI9jFMAX9sH3Sa&tp=1&oh=84c098e22d15396f23b045133cbea5be&oe=5FEBE918","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c216.0.648.648a\/s150x150\/120311267_1015076362278985_1970744524583184599_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=r1BihEI9jFMAX9sH3Sa&tp=1&oh=dc002df365f491bfec664829aa9039bc&oe=5FEA196A","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c216.0.648.648a\/s240x240\/120311267_1015076362278985_1970744524583184599_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=r1BihEI9jFMAX9sH3Sa&tp=1&oh=ba147a84ee46272ec3b753939412f3ac&oe=5FEB0022","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c216.0.648.648a\/s320x320\/120311267_1015076362278985_1970744524583184599_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=r1BihEI9jFMAX9sH3Sa&tp=1&oh=4ff1a053ec9d47c2688f50e01885c401&oe=5FEC28FF","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c216.0.648.648a\/s480x480\/120311267_1015076362278985_1970744524583184599_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=r1BihEI9jFMAX9sH3Sa&tp=1&oh=8299a802525fee9eb46224d206f75077&oe=5FE9693D","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c216.0.648.648a\/s640x640\/120311267_1015076362278985_1970744524583184599_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=r1BihEI9jFMAX9sH3Sa&tp=1&oh=84c098e22d15396f23b045133cbea5be&oe=5FEBE918","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2405387041786700890","shortcode":"CFhpsUtBiRa","display_url":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/120092324_125844992588858_8577575678920759020_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=8XfbuzOXgfAAX_cEdaj&se=7&tp=1&oh=e80c13071ab2a8f0547396b2ee8de3a3&oe=5FEA1314","liked_by":29,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by Ines Wirth in Mumbai - Bombay , India. 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Auch die Fladenbrote Naan und Chapatis werden darin gebacken.\n.\n\ud83d\udcf8@ganzmeingeschmack\n.\n#ganzmeingeschmack #gew\u00fcrzsommeli\u00e8re #kochenistmeinyoga #genussbotschafter #genusshandwerker #genussgeschichten #spice #gew\u00fcrze #spicetrip #indienfood #indien #Tandoori #spiceupyourlife #spicefacts #marinade #tandoorichicken"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"22360830311","owner_name":"ganzmeingeschmack","taken_at_timestamp":1600964502,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/120092324_125844992588858_8577575678920759020_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=8XfbuzOXgfAAX_cEdaj&tp=1&oh=b168754e1a13c1f5c6dbc7c4dd6043fd&oe=5FEB592A","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/120092324_125844992588858_8577575678920759020_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=8XfbuzOXgfAAX_cEdaj&tp=1&oh=37034762a7b91b3323b82bc7fd9023fe&oe=5FEBA5AD","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/120092324_125844992588858_8577575678920759020_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=8XfbuzOXgfAAX_cEdaj&tp=1&oh=dd96d47dd9820e96e611a9a3fe89bb57&oe=5FEAAF2B","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/120092324_125844992588858_8577575678920759020_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=8XfbuzOXgfAAX_cEdaj&tp=1&oh=01b63afa9fc111327413257ca68ab117&oe=5FE9E2D5","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/120092324_125844992588858_8577575678920759020_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=8XfbuzOXgfAAX_cEdaj&tp=1&oh=07ea140d0252f91a72314eee94ef52d6&oe=5FECCF14","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/120092324_125844992588858_8577575678920759020_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=8XfbuzOXgfAAX_cEdaj&tp=1&oh=b168754e1a13c1f5c6dbc7c4dd6043fd&oe=5FEB592A","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2403301733955814142","shortcode":"CFaPjGchEL-","display_url":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/120093542_125621215655509_5791960878168003417_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=3ZdUZmetX48AX-GiNnW&se=7&tp=1&oh=5e21f9035a61fdc7c305508fecf2a271&oe=5FEB755B","liked_by":27,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by Ines Wirth in Calangute Goa. Bild k\u00f6nnte enthalten: Essen.","captions":[{"caption":"I \u2764\ufe0f Chapatis\n.\nDiese wunderbaren Fladenbrote, die Bestandteil der indischen Essgewohnheiten sind, sind ganz leicht selber zu machen. In #Indien wird er auf der hei\u00dfen Herdplatte gebacken. Und das ist mein #Rezept\n.\n\ud83d\udc49 Jeweils zur H\u00e4lfte Weizen- und Dinkelmehl\n.\n\ud83d\udc49 Steinsalz\n.\n\ud83d\udc49 warmes Wasser f\u00fcr die Konsistenz\n.\n\ud83d\udc49 2 bis 3 EL Methi\n.\nAlles gut verkneten. Dazu brauchst Du echt Muckis \ud83d\udcaaund G.e.d.u.l.d. \ud83d\udd49\ufe0fGut Ding will Weile haben. Aber es lohnt sich. Dann in kleine Fladen ausrollen und in einer Pfanne ohne Fett goldbraun backen. Mit Ghee oder Butter bestreichen. Ein Genuss. Absolut mega mit #Chutney\n.\n\ud83d\udcf8 @ganzmeingeschmack\n.\n#ganzmeingeschmack #gew\u00fcrzsommeli\u00e8re #kochenistmeinyoga #genussbotschafter #genusshandwerker #genussgeschichten #gew\u00fcrze #spices #indischekueche #indienfood #ayurvedafood #ayurvedakueche #ayurvedalove #gew\u00fcrzreise #spicetrip"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"22360830311","owner_name":"ganzmeingeschmack","taken_at_timestamp":1600715914,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/120093542_125621215655509_5791960878168003417_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=3ZdUZmetX48AX-GiNnW&tp=1&oh=4c7655c2c1582021a02be693ef05b9fc&oe=5FE90661","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/120093542_125621215655509_5791960878168003417_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=3ZdUZmetX48AX-GiNnW&tp=1&oh=0452dafa38b9bcfde625ca49ca25d2d4&oe=5FE99E66","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/120093542_125621215655509_5791960878168003417_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=3ZdUZmetX48AX-GiNnW&tp=1&oh=12593a6b90c85708a4ae8ddfd5c69140&oe=5FEB3364","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/120093542_125621215655509_5791960878168003417_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=3ZdUZmetX48AX-GiNnW&tp=1&oh=ad9ed547fc1813a956068022924cd015&oe=5FEAAC1E","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/120093542_125621215655509_5791960878168003417_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=3ZdUZmetX48AX-GiNnW&tp=1&oh=b7922af30287840d379ccb32985b7516&oe=5FE958DB","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/120093542_125621215655509_5791960878168003417_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=3ZdUZmetX48AX-GiNnW&tp=1&oh=4c7655c2c1582021a02be693ef05b9fc&oe=5FE90661","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2401125140084871521","shortcode":"CFSgpfcBNFh","display_url":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/119890734_691798368077921_6565745728848500856_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=pDRrJRbMdyIAX-HqUWz&se=7&tp=1&oh=11044d2c0b7ac76e4f3555f02909db11&oe=5FE95B94","liked_by":32,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by Ines Wirth in Thekkady, Kerala. Bild k\u00f6nnte enthalten: Essen und Innenbereich.","captions":[{"caption":"Go Paneer go!\n.\nViele von Euch kennen ihn vielleicht gar nicht. Paneer ist ein indischer Frischkaese, der f\u00fcr gew\u00f6hnlich aus Kuhmilch hergestellt wird. Verwendet wird er als Einlage f\u00fcr Currys, in Kombination mit Spinat (palak paneer), als Aufstrich oder geschmackvoll als Vorspeise angerichtet.\n.\nBei meiner Indien-Reise Anfang des Jahres habe ich mich durch vielerlei Variationen probiert. Paneer ist absolut kochfest und l\u00e4sst sich auch in einer Pfanne goldbraun braten.\n.\nWenn Du ihn selber herstellen m\u00f6chtest, nimm am besten Rohmilch. Dann hast Du die Gelinggarantie.\n.\n\ud83d\udc49 2,5 l Kuhmilch, 5 El Zitronensaft, ein Sieb, ein K\u00fcchentuch, einen Beh\u00e4lter und etwas zum Beschweren\n.\n\ud83d\udc49 Milch r\u00fchrend erhitzen. Wenn sie kocht, den Topf von der Herdstelle nehmen und die Zitrone einr\u00fchren. Dabei trennt sich das Eiwei\u00df\/Paneer von der Molke.\n.\n\ud83d\udc49 Den Paneer \u00fcber ein mit einem K\u00fcchentuch ausgelegtes Sieb geben. Das Tuch verschlie\u00dfen und in eine Form (also Tuch mit Paneer), beschweren und mindestens 2 Stunden k\u00fchl stellen.\n.\n\ud83d\udc49 Danach z. B. in W\u00fcrfel schneiden und weiter verarbeiten.\n.\nHast Du schon mal mit Paneer gekocht?\n.\n#ganzmeingeschmack #gew\u00fcrzsommeli\u00e8re #kochenistmeinyoga #genussbotschafter #genusshandwerker #genussgeschichten #Rezeptidee #Rezeptwelt #indischekueche #paneer #indienfood #indien #gew\u00fcrze #spiceupyourlife #spice #instaspice"}],"height":764,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"22360830311","owner_name":"ganzmeingeschmack","taken_at_timestamp":1600456443,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c158.0.764.764a\/s640x640\/119890734_691798368077921_6565745728848500856_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=pDRrJRbMdyIAX-HqUWz&tp=1&oh=ac101ea3bfb1ce66277055efcba6add1&oe=5FEC5819","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c158.0.764.764a\/s150x150\/119890734_691798368077921_6565745728848500856_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=pDRrJRbMdyIAX-HqUWz&tp=1&oh=05f06540e61412c45597955c834e5f10&oe=5FEA92E0","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c158.0.764.764a\/s240x240\/119890734_691798368077921_6565745728848500856_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=pDRrJRbMdyIAX-HqUWz&tp=1&oh=37fff6b77483e1c2714e2223bd7fbb1b&oe=5FEB20DA","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c158.0.764.764a\/s320x320\/119890734_691798368077921_6565745728848500856_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=pDRrJRbMdyIAX-HqUWz&tp=1&oh=f4e8ace217b66aeedddd244bb64a3e33&oe=5FE9CA28","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c158.0.764.764a\/s480x480\/119890734_691798368077921_6565745728848500856_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=pDRrJRbMdyIAX-HqUWz&tp=1&oh=8e4e2839fee8431f95b9235f1f5a41d7&oe=5FE92C61","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c158.0.764.764a\/s640x640\/119890734_691798368077921_6565745728848500856_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=pDRrJRbMdyIAX-HqUWz&tp=1&oh=ac101ea3bfb1ce66277055efcba6add1&oe=5FEC5819","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2398137689313793080","shortcode":"CFH5YXGBlQ4","display_url":"https:\/\/scontent-ham3-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/119224431_3157158714333736_7211543992221324933_n.jpg?_nc_ht=scontent-ham3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=3CB989mLtn4AX9QfmLU&se=7&tp=1&oh=dc683f0e26bfd2a9d1dcf79cd82dcf1b&oe=5FEC031B","liked_by":26,"comment_count":5,"accessibility_caption":"Photo by Ines Wirth on September 14, 2020. 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